آیا رفلاکس معده شما را هم آزار می‌دهد؟این راهکارها را امتحان کنید

[ad_1]

شایع ترین عارضه گوارشی در ایران رفلاکس (بازگشت غذا به مری) است.

به گزارش شفاف،
رضا ملک زاده گفت: براساس مطالعات علمی در استان های کشور مشخص شده که
رفلاکس معده یا بازگشت غذا به مری همراه با احساس درد و سوزش سر معده شایع
ترین عارضه گوارشی و البته خوش خیم در ایران است.
 
وی گفت: به علت
ایجاد ناراحتی و سوزش زیاد این بیماری بسیار ناخوشایند است و عملکرد زندگی
طبیعی و روزمره افراد را دچار مشکل می کند.
 
ملک زاده افزود: عادت
های غلط غذایی از جمله استفاده زیاد از چای به خصوص پررنگ، فست فود، خوب
نجویدن غذا، قاطی خوری، استفاده از ادویه و نمک زیاد با غذا و مصرف آب
همراه غذا از جمله عوامل مهم در بروز رفلاکس معده است.
 
وی گفت: البته عادات غذایی غلط دیگری مثل خوردن ترشی جات نیز در بروز این عارضه گوارشی نقش مستقیم دارد.
 
رئیس
هفته سلامت با اشاره به نقش چاقی و اضافه وزن در تشدید رفلاکس افزود: چاقی
به علت کم تحرکی و پرخوری زمینه بروز رفلاکس را تشدید می کند.
 
منبع:العالم

[ad_2]

لینک منبع

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *